Диета при Гастроэнтерите
Когда речь заходит о питании при гастроэнтеритах, следует сосредоточиться на пить достаточное жидкостей и едят пресную пищу. Диетические изменения как условие отмечены частые эпизоды рвоты, пациент должен отказаться от приема твердой пищи за пару дней. Так, изначально после жидкая диета имеет решающее значение для облегчения симптомов гастроэнтерита.
Гастроэнтерит, также известный как желудочный грипп, пищеварительный проблемы, в которых слизистой желудка воспаляется. Люди стремятся поймать этот вирус живота часто после употребления антисанитарные продукты питания. Симптомы гастроэнтерита включают: диарею, тошноту, спастические боли в животе и рвота. Одни лекарства не будут работать, если капитальный ремонт в рациона составляют. Это обсуждается ниже:
--- Обезболивание Газа
Гастроэнтерит Диета
Как что-либо твердое, что потребляется будут вырвало, больных гастроэнтеритом, рекомендуется избегать употребления твердой пищи в течение нескольких дней и последующей полной жидкой диете. Это обсуждается ниже:
Жидкая Диета
Жидкая диета не означает потакания безалкогольных напитков, газированных и кофеиносодержащих напитков. На самом деле, эти напитки должны быть полностью избегать, чтобы предотвратить симптомы ухудшения. Частая рвота, связанные с гастроэнтеритом может вызвать огромные потери жидкости и электролитов. Поэтому, чтобы предотвратить обезвоживание, нужно иметь достаточное количество воды и электролитов, содержащих жидкости, например, помощью таблеток и энергетика. В тяжелых случаях, пациент получает жидкость внутривенно. Овощные соки также являются отличным источником электролитов. Следовательно, их дополнением к вашей жидкой диеты может принести пользу с точки зрения здоровья. Однако, не цитрусовые соки, такие как апельсиновый сок, томатный сок и ананасовый сок, так как они очень кислые, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка и усугубляют боль. В зависимости от тяжести болезни, могут следовать жидкой диете в течение многих дней.
Покуда инфекция не исчезнет, следует дистанцироваться от кофе, содовой и чая, поскольку они могут обострить боль. Мороженое со вкусом кофе или лекарств, содержащих кофеин также следует избегать. Однако, принимая травяные чаи, такие как ромашковый чай может обеспечить некоторое количество комфорта.
Диета
После эпизодов рвоты можно вводить легкую пищу в вашем гастроэнтерит диета. Мягкие продукты, такие как бананы, простой вареный рис, хорошо приготовленной мягкие хлопья, спагетти и яблоки без кожуры легко перевариваются. Имея обычный хлеб, отварной рис, тосты и мягкие продукты, такие как макароны могут также быть допущено ваши слабые пищеварительной системы.
Как только вы начинаете чувствовать себя лучше, вы можете начать есть фрукты и вареные овощи, но не ест капусту, брокколи и фасоль как они выделяют избыточное количество газов в процессе пищеварения и вздутие живота. Короче говоря, следует избегать загазованных продуктов во время фазы восстановления, чтобы предотвратить любой дискомфорт в животе.
Гастроэнтерит и йогурт
Из-за гастроэнтерита, популяция полезных бактерий значительно уменьшается. Йогурт содержит активные и полезные бактерии, которые не только улучшают пищеварение, но и восстановить поврежденную слизистую оболочку желудка. Итак, для здоровой, счастливой желудок, стакан кефира каждый день, безусловно, рекомендуется. Однако, молоко от кефира происходит, следует избегать, поскольку это может усугубить диарею.
Способы облегчения восстановления от Гастроэнтерита
Как человек часто проблемы с желудком от употребления зараженной пищи, очень важно соблюдать гигиенические нормы. Поэтому, помимо правильной диеты, направленной на соблюдение надлежащей гигиены при приготовлении пищи. Мыть руки с хорошим антибактериальным мылом до приема пищи необходимо для профилактики и предотвращения вирусных эпидемий. В целом, если ваше здоровье не вернется к нормальной жизни, принимая постельный режим как можно больше и после рекомендуемые изменения в диете очень важно для ускорения восстановления после гастроэнтерита.
Отказ от ответственности: информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя. Он не предназначен, чтобы быть заменой для консультации с врачом-экспертом.